Personal training

Tijdens een personal training traject coachen wij jou naar de beste versie van jezelf. Of het nu gaat om fitter of sterker worden, afvallen of simpelweg een gezonde levensstijl vast te kunnen houden; het trainingsprogramma stemmen we compleet af op jouw individuele behoeften.

• Tarieven
• Training inplannen

Fysiotherapie

Naast een volledig uitgeruste gym, biedt IronHealth ook een in-house fysio. Het aanbod in revalidatie training en individuele zorg door professionele en innovatieve fysiotherapeuten, maken IronHealth daarmee tot een full service studio.

• VondelFysio.nl

Groepsdynamiek sessies (o.a. in het onderwijs)

Om groepen te leren samenwerken, communiceren, tolereren, incasseren, zelfinzicht te krijgen en flexibel te reageren, ontwikkelde ik de Groepsdynamiek sessies. In meerder stappen neem ik, samen met ervaren trainers de groep mee in lessen waar ze zowel fysiek als mentaal uitgedaagd en gecoacht worden. In de laatste les komen alle geleerde aspecten bij elkaar, wanneer ze -waar mogelijk- in groepjes een ijsbad nemen. Het programma vindt plaats in nauw contact met bijvoorbeeld de mentor van de betreffende klas, zodat we het aanbod compleet toe kunnen spitsen op de behoeften van de groep en bijbehorende dynamiek.

• Meer informatie

Outdoor & corporate trainingen

Wil je liever trainen in groepsverband? Ook dat is mogelijk. Bij Iron Health bieden we laagdrempelige outdoor small group trainingen waarbij je zowel individuele oefeningen doet, als in teamverband.Ook bieden we corporate trainingen waarbij we werken aan teambuilding en vitaliteit binnen jouw bedrijf. Het is ook mogelijk om deze trainingen te boeken op locatie. Denk aan eenmalige clinics, teambuilding sessies of lange termijn trajecten. Aan de hand van de wensen van het bedrijf, stellen we een pakket op maat samen. Neem contact op voor meer informatie en een offerte.

• Meer informatie

OVER IRON HEALTH

IronHealth werd in 2021 opgericht door Ronny van de Ven, eigenaar van IronFitness. Na bijna twintig jaar in het vak vond hij het tijd voor de volgende stap en creëerde hij wat hij miste in de markt; een kleinschalige PT studio waarin er hard getraind kan worden in een huislijke sfeer.

• Iron Fitness website
• Iron Fitness

Team

Ronny van de ven

Coach & Studio Founder

De passie die bewegen in Ronny losmaakt, draagt hij graag over op de deelnemers van zijn lessen. Hij gelooft dat je het beste resultaat bereikt met functioneel bewegen en een ‘schoon’ eetpatroon.

Lennart Emmerzaal

Coach

Lennarts doel in zijn coaching is om elk persoon te helpen gestelde doelen te behalen, met een no-nonsense en evidence-based methode.

Tommy Owens

Coach

Of het nu gaat om kracht en conditie opbouwen of boxtechnieken; Tommy zal je helpen je doelen te behalen met toewijding, geduld en een glimlach.

Joris Lunde

Coach

Joris is een resultaatgerichte coach die je helpt naar de juiste gewoontes in je training, voeding en levensstijl zodat je voor de rest van je leven een krachtig lijf, een gezond vetpercentage en een lading aan energie hebt.

VOOR TRAINERS

Ben jij een coach en zoek je een eigen ruimte om je klanten te trainen? Wij bieden zelfstandige personal trainers de mogelijkheid om hun klanten 1-op-1 te trainen op onze locatie. Meer weten over het huren van onze ruimte? Neem dan contact op om de mogelijkheden te bespreken.

• Contact

Tarieven

Personal training
Losse les: € 80,-
10 lessen: € 750,-
20 lessen: € 1.400,-Wil je de tarieven weten voor de outdoor en corporate trainingen? Neem dan contact met ons op.

• Contact

Contact

Ben je klaar voor de verbeterde versie van jezelf? Neem dan contact met ons op!👉 Vul het contactformulier in.
📧 Stuur een e-mail naar info@ironhealth.nl
💬 Stuur een DM op insta @ironhealthnl
📱 Bel, sms of app naar 06 14 41 38 74Onze gym en praktijk zijn op afspraak open.Je bent van harte welkom bij ons in de Rivierenbuurt.Gaaspstraat 45
1079 VC AmsterdamIk kijk uit naar je bericht.
- Ronny

• Route via Google Maps